Soffro ancora lo stress
Laboratorio per gestire pensieri, emozioni, azioni
Ritorna il laboratorio per trovare stimoli, idee, esercizi, azioni da utilizzare in ambito psicologico-emotivo e corporeo, rigorosamente sempre con tanta ironia.
Con Eleonora Gennarini, psicoterapeuta e formatrice, e Gianni Toselli, insegnante ed operatore shiatsu.
Al lavoro. Stress a go-go!
- Sabato 11 ottobre 2025 Ore 10:00 - 12:30
Siamo nell’era del digitale, con l’intelligenza artificiale di fianco a noi, con aziende ed organizzazioni in continuo cambiamento. È sempre più complicato, multitasking oltremisura, sempre più performanti. Come sopravvivere al meglio al capo, ai colleghi, ai clienti...
Figli e genitori. Mollami!
- Sabato 18 ottobre 2025 Ore 10:00 - 12:30
Figlio o genitore, nonno o nipote, famiglie ricomposte: sta cambiando il nostro modo di intendere e vivere la famiglia. Non è facile lasciare andare, non è facile staccarsi e nemmeno a volte restare. Quando poi c’è da ridefinire una nuova situazione, può essere altrettanto impegnativo. Metteremo in scena le nostre difficoltà ed i nostri dubbi, il nostro rapporto con le emozioni, per esorcizzare, sempre con ironia, ciò che con tanta fatica affrontiamo ogni giorno.
E la coppia? Stressiamoci nell'amor
- Sabato 25 ottobre 2025 Ore 10:00 - 12:30
Le commedie e le relazioni, ma quante ne vediamo e quante ne abbiamo vissute...
La capacità di costruire un equilibrio, adattandoci alle diverse situazioni che la vita ci propone, è una risorsa importante per la coppia. Perché, alla fine, è possibile anche star bene insieme.
